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小編最近買了很流行的填色油畫
據說是畫著畫著會有安定心靈進而培養耐心與專注力的功效
正好利用門市的桌子好好大顯身手一番
密密麻麻的超多空格要填色、就像等高線一樣密集!!
@@" >>只有這個表情能描述我的心境了
OK馬上來試試看吧！
先來體驗一般傳統平面桌作畫的感覺
哎呀呀～一個太專注、身體不知不覺就往前傾了
畫筆超細的，真的是填色填到入定進而涅槃
馬上就理解為什麼畫家作畫都會有個直立的畫架了
不只是針對視力、同時也針對坐姿呀
體驗完畢平板桌的畫法（回想起學生時代在圖書館自修時也弓著背的克難時光）
接下來，我們就來改變這張桌子吧!!
首先，先調整坐姿、囂張地坐著ಠ౪ಠ
畢竟從事桌面活動時，坐得舒適是最重要的~
維持坐姿的正確與舒適，桌子的功能性就很重要囉
桌板一拉上來，氣勢果然不同！
腰背及眼睛也輕鬆了起來～
不只是成年人
連小朋友都能輕鬆使用
另外小朋友還多了一樣法寶—踏板
這是為了避免小朋友坐著的時候腳懸空踏不到地、晃啊晃的坐不舒服
笑得好開心啊~~萌萌咑~~
將桌子壓至最低，墊個小坐墊也可以畫呢
有沒有大師的感覺啊~~
畫一整天下來頭不暈腰不酸脖子不痛，感覺不錯
不過數字真的多到有眼花拉~~~
建議還是要偶爾起來做一下動眼操，轉轉眼珠~
其實寫功課或看書時也跟畫畫一樣，要讓身體背有靠腳有踏，頭不要低、背不要駝才會坐得久也健康喔~
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